หนังสือที่ Atomic Habits ของคุณ James Clear ซึ่งถือว่าเป็น "หนังสือเปลี่ยนชีวิต" อาจเรียกได้ว่าเป็นภาคต่อจาก The Power of Habit ขอบคุณ Charles Duhigg แต่ความต่างคือมีการแจกแจงรายละเอียดที่เป็นระบบ ขั้นตอนมากกว่านั้นเองเหมาะกับคนที่ต้องการปรับนิสัยให้ดียิ่งขึ้น และที่สำคัญคือสามารถทำได้แบบอัตโนมัติ ถ้าเราเข้าใจนิสัยว่าเกิดขึ้นอย่างไรและวางแบบแผนระบบนั้นเอง คิดง่ายๆคือ 1 ปี 365 วัน สามารถนำ 1. 01 ยกกำลัง 365 จะได้ออกมาอยู่ที่ 37. 78 เท่าเลยทีเดียว ดังนั้นการทำนิสัยให้ดีขึ้นวันละเล็กน้อยจึงทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ได้แต่ตรงกันข้ามถ้าทำให้แย่ลงวันละ 1% 1 ปี 365 วัน 0. 99 ยกกำลัง 365 จะได้ 0. 03 (เกือบจะเป็น 0) อาจเปรียบเทียบง่ายๆ หากคุณเป็นนักฟุตบอล นักฟุตบอลทุกคนเป้าหมายคือต้องการยิงประตูเยอะๆ และชนะซึ่งแน่นอน ทุกคนเหมือนกันแต่ความต่างคือ การโฟกัสในเรื่องกระบวนการต่างๆของนักฟุตบอลแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน เช่นโปรแกรมการฝึกซ้อม, การเลี้ยงลูก, การยิงประตู, การกินอาหาร, การพักผ่อนลองคิดกลับกัน ถ้าเราลืมเรื่องเป้าหมายไป แล้วมาโฟกัสแต่เรื่องกระบวนการเท่านั้น แล้วยังจะสำเร็จบรรลุเป้าหมายได้ไหม?
ด้วยการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเพียงวันละ 1% ไม่ว่าเป้าหมายในชีวิตของคุณคืออะไร คุณทำสำเร็จได้อย่างแน่นอน!
You are viewing this post: รีวิวหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์) | 7 habit คือ | เคล็ดลับออนไลน์ที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณ รีวิวหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์) | สร้างรายได้จากการลงทุนออนไลน์ที่บ้าน. [penci_button link="#" icon="" icon_position="left" align="center" text_color="#000000″]ชมวิดีโอด้านล่าง[/penci_button] คุณสามารถค้นหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: ดูการอัปเดตเพิ่มเติมที่นี่. รีวิวหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์) และรูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้. รีวิวหนังสือ Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์) ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ 7 habit คือ. booksdd #รู้มากขึ้นในเวลาอันสั้น #เพราะชีวิตดีกว่าที่เป็น #Atomichabits Review of Atomic Habits เพราะชีวิตดีกว่าที่เขียนโดย James Clear (เจมส์ เคลียร์) …. >>ดูข้อมูลอัปเดตเพิ่มเติมได้ที่นี่: ดูข่าวสารที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่นี่ 7 habit คือ – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.
#รววหนงสอ #Atomic #Habits #เพราะชวตดไดกวาทเปน #เขยนโดย #James #Clear #เจมส #เคลยร. [vid_tags] 7 habit คือ. เราหวังว่า แบ่งปัน ในหัวข้อ 7 habit คือ นี้จะ นำความรู้ มาสู่คุณ ขอบคุณมากที่รับชม. Articles compiled by Cheerthaipower. See more articles in category: INVESTMENT
หนังสือเล่มนี้ยังได้พูดถึงกฎการเปลี่ยนนิสัยทั้ง 4 ข้อ ที่จะทำให้เราสร้างนิสัยใหม่ๆได้แบบไม่รู้สึกว่าฝืนทำ ทั้งกฎ 2 นาที, การสร้างสภาพแวดล้อม, การใช้สิ่งล่อใจ รวมถึงการใช้กลุ่มคน
บทพิสูจน์ที่เปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นได้อย่างถาวร / นักเขียนหนังสือขายดีของ New York Times, ผู้เชี่ยวชาญระดับโลกด้านการสร้างนิสัย